自我提升归档 - Todo清单学院

提高自制力 | 27个关于自控的方法

这是我在阅读《自控力》之后所做的读书笔记。我按照不同的场景总结了27个自控的方法，希望对题主有帮助。平时的修 […]

你起床后顺手把被子叠一叠，床单整理一下、把床头柜的垃圾清理之后垃圾桶换个袋子；窗户打开。洗脸的时候刷刷 […]

接下来我说的这个方法，你可要记好了。它可以让你在一定程度上，喜欢上学习。我没有夸张哦，是有理论支撑以及真实案 […]

目前在市面上，流行着很多时间管理的方法。如果要说最多人使用的时间管理系统，那就不得不提到著名的 GTD 系统。 […]

我试过所有或科学或经验的时间管理办法，希望使得自己更为自律。其中有些有用，有些没用，但如果从长远的时间跨度来 […]

有个故事，小和尚问一个老和尚：“禅是什么？” 老和尚说：“禅就是吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉”。因此，别浪 […]

作为一名学生党，我来推荐一下Todo清单。我使用Todo清单的契机，源于一条关于GTD的视频。 “GTD：g […]

我在剑桥上大学的四年里发现自己有个特异功能，期末考试前一个月可以做到每天高效学习12个小时，还保证每天睡眠8个 […]

学习完全没有必要苦大仇深地自我鞭策，只要养成了以下两个微习惯，就能够利用惯性，学到停不下来。微习惯1 一进门 […]

最全最实用的自律文章，没有之一！！！全文11320个字，没有那些花里胡哨但不实用的「神仙」方法，全是我切实用 […]