为什么想自律却自律不起来?

我在剑桥上大学的四年里发现自己有个特异功能,期末考试前一个月可以做到每天高效学习12个小时,还保证每天睡眠8个 […]

如何长时间高效学习?

学习完全没有必要苦大仇深地自我鞭策,只要养成了以下两个微习惯,就能够利用惯性,学到停不下来。 微习惯1 一进门 […]

你是怎么变自律的?

最全最实用的自律文章,没有之一!!! 全文11320个字,没有那些花里胡哨但不实用的「神仙」方法,全是我切实用 […]

如何避免间歇性堕落?

高三的时候,每周我学5天,就得看一天小说,过一个舒坦的周末,不然我真的熬不过高三。 但高三之前我不是这样的。我 […]

如何提升自己的格局?

什么读书,写日记,正能量,从容,别在乎钱等等。这些是格局大的人会做的事,但不代表你能做到你就格局大了,不要做梦 […]