拖延症又犯了?这个“反拖延系统”能帮你快速行动起来
“拖延”是可以战胜的。 编者按:“拖延”是根植于我们人类 DNA 中的一种心理,很少有人不拖延。本文介绍了一个 […]
“拖延”是可以战胜的。 编者按:“拖延”是根植于我们人类 DNA 中的一种心理,很少有人不拖延。本文介绍了一个 […]
回想起来,我应该是在考研的时候,养成了制订长期计划的习惯的。 那时候时间不是很紧嘛,我希望把每分每秒都充分利用 […]
既然完美的计划让你拖着不做,那下次千万别再订这种完美的计划了。 这不是开玩笑。 一、计划执行不下去,也好意思说 […]
绝大多数的人都会遇到拖延问题,在某本书上看过一项调查研究,70%的大学生都存在拖延的情况,在正常的成年人中也有 […]
很多人在面对要完成的目标时,都会去计算还有多少时间。 01 高三的孩子会在黑板上面写,高考倒计时120天;考研 […]
你起床后顺手把被子叠一叠, 床单整理一下、 把床头柜的垃圾清理之后垃圾桶换个袋子; 窗户打开。 洗脸的时候刷刷 […]
我在剑桥上大学的四年里发现自己有个特异功能,期末考试前一个月可以做到每天高效学习12个小时,还保证每天睡眠8个 […]
所有近乎残忍的坚持,背后都隐藏着欲望的鬼魅。 只是对你来讲,这些欲望是点缀,对他来说,这些欲望是刚需。 什么是 […]
首先这个问题的前提「道理我都懂」就是值得怀疑的。意识到自己不懂,也是一种能力,而且是一种稀有的能力。 在「理解 […]
我做管理10多年,带了30多个新手领导,发现最重要的是这两点: 自我驱动,延时满足。 老板在提拔管理者时,考虑 […]